ツヤを取り戻して美髪に。髪のケアだけでなく体の中からも！
サラサラとツヤのある髪、女性なら誰でも憧れますよね。 そんな美髪のために、どのようなケアをしていますか？ 今までと同じようなケアをしているのに、年齢を重ねるごとにツヤが出にくくなった…と感じることもあるかもしれませんね。 でも大丈夫。お手入れ次第でツヤは取り戻せるんです！ なぜツヤが減ってしまうの？ 髪は成長期⇒退行期⇒休止期を経て、約2～6年で生まれ変わ...
美髪のために始めたい、週1回の”頭皮デトックス”習慣！
毎日しっかりシャンプーをしても、実は取り切れない汚れがある…こんな驚きの事実をご存知でしたでしょうか？ 残った汚れは頭皮を傷める原因にもなります。 週1回、きちんとケ頭皮デトックスをして、健やかな頭皮を保ちましょう。 頭皮デトックスとは一体なに？ そもそもデトックスとは一般的に体内にたまった毒素を排出させること。 「デトックスして体内をきれいにしましょう」とよく言われますが、この考え...
髪の毛がねじれてる？デコボコくせ毛「捻転毛」ってなに？
「捻転毛（ねんてんもう）」って聞いたことはありますか？髪の毛一本一本がねじれてしまう、くせ毛の一種です。 一本の髪の毛でもデコボコと太さが違う…そんな捻転毛の症状でお悩みの方もいるのではないでしょうか。 でも大丈夫。今からでもできる改善法をご紹介します！ 髪のねじれは捻転毛の可能性あり 捻転毛とは、縄のようにねじれた状態の髪の毛のことをいいます。ただうねっているだけ...
コットン？手？ 正しい化粧水ケアでめざせ水分量アップ！
毎日の化粧水、あなたはコットンで付けていますか？それとも手を使って付けていますか？ 化粧水で大切なのはたっぷりと、そしてムラなく付けること。 ではコットン付けと手付け、どちらの化粧水ケアがこの二つのポイントをおさえてくれるのでしょうか？ コットンor手 メリットとデメリット 化粧水をコットンで付けるのか手で付けるのか…。 この二つにはどちらもメリット、デメリットがあり、個人差やその時々の肌のコンデ...
冬につきものの乾燥に負けない！潤い肌を作る方法とは
あなたの理想の肌はどんな肌でしょうか。潤いがあってしなやか、透明感があってハリつやがある、くすみがなく血色が良いなどなど…。 同じような顔立ちをしていても、肌がキレイだと美人度が何割も増します。 そんな潤いに満ちた肌作りはどうするべきか、基本から立ち返ってみましょう。 あなたの肌は乾燥に負けていない？ 今すぐチェック！ 冬は湿度が低く、室内も暖房によってさ...
乾燥対策はお肌の土台づくりから。いつものケアをより価値あるものにするためには？
気温も湿度も下がるこの季節、乾燥には毎年悩まされますよね。 しっかり保湿もケアもしているのに乾燥してしまう…。それはもしかしたら、お肌の“土台づくり”ができていないのかもしれません。 うっかりNGケアをしていないですか？ 冬の乾燥肌を改善するためには保湿ケアがとても大切です。しかし、ただ化粧水やクリームをたっぷりつけているだけでは改善しません。 お肌の...
クレンジングからマッサージまで。万能アロマ・ホホバオイルの魅力を徹底解剖！
アロマ専門店やコスメショップなどでよく見かける「ホホバオイル」。 気にはなっていたけれど、メリットや使い方がイマイチわからない…そんな方も多いのではないでしょうか。 今回はそんなホホバオイルを大解剖。お肌の喜ぶメリットや意外な使い方をご紹介します。 ホホバオイルってどんなもの？ ホホバオイルは、砂漠に生えるホホバという多年草の植物の実や種から抽出される...
クレイ（泥）の力を借りて、美しい素肌を手に入れよう！
今、注目の美容成分「クレイ」。 これをつかってケアすることで肌の汚れを吸着し、美肌に近づくことができると言われています。 あなたのスキンケアにクレイを取り入れてみてはいかがでしょうか。 クレイとは何か、どんな効果が期待できるのか クレイとは泥のこと、中でも豊富なミネラル分を含んだ泥を指します。 主な使い方は、肌に塗ってパックをします。 &nb...
白髪を防ぐ食べ物とは？ 美髪の為の食事を徹底解剖
美しい髪の毛のために、毎日のシャンプーやサロンでのケアはとても大切。 でもその髪の毛、一本一本の栄養は十分に足りているでしょうか？ 外側からのケアの前に、まずは体の内側から。 髪の毛のための“食事”について、見直してみませんか？ 白髪の原因となる「NGな食べ物」 髪の毛も体の一部。 私たちが口にする食べ物によって栄養の摂取量は決まり、それは健康な髪の毛でいられるかどうかの大きな要素になってきます。...
ペタンコ髪を解決。ボリュームアップへの秘訣はコレ！
せっかくのお気に入りのカットも、自分でスタイリングするとなんだかペタンコ…どうもうまくキマらない！ そんなお悩みはありませんか？ ちょっとした分け目の立ち上がり具合や全体的なフワッと感で、印象は大きく変わるものですよね。 ペタンコ改善のポイントはズバリ 【シャンプー・ブロー・生活習慣】。 3つのアプローチから、ふんわりヘアを目指しましょう。 ...