乾燥してかゆい！肌をかきむしりたくなる前に知っておきたい対処法＆予防法
冬にひどくなる乾燥肌…カサカサ粉をふいてしまったりと困りものですが、さらに大変なのがかゆみをともなった乾燥です。 そうなる前の予防が一番！ですが、すでにかゆくなってしまったらどうしたらいいか、詳しく見ていきましょう。 乾燥＝かゆくなるのはなぜ？ かゆいということは、肌に異常があるというサインですが、なぜ肌の乾燥が進むとかゆくなるのでしょうか。 そのメカニズムを考えてみま...
スキンケア
体の疲れは髪にも大敵！疲れによる髪トラブルのケア方法
仕事や家事で忙しい毎日。気づけば体も心もあまりゆっくりと休めていない…なんてことありませんか？その疲れ、お肌や表情など“顔”に出るのはもちろん、実は“髪”にも出てしまうんです。 疲れは髪にどんな影響があるのでしょうか。詳しく見ていきましょう。 その目の疲れが髪トラブルを引き起こす “疲れ”と一言で言ってもいろいろな疲れがありますが、髪の毛に特に大きな影響を及ぼすのは、目...
コットン？手？ 正しい化粧水ケアでめざせ水分量アップ！
毎日の化粧水、あなたはコットンで付けていますか？それとも手を使って付けていますか？ 化粧水で大切なのはたっぷりと、そしてムラなく付けること。 ではコットン付けと手付け、どちらの化粧水ケアがこの二つのポイントをおさえてくれるのでしょうか？ コットンor手 メリットとデメリット 化粧水をコットンで付けるのか手で付けるのか…。 この二つにはどちらもメリット、デメリットがあり、個人差やその時々の肌のコンデ...
冬につきものの乾燥に負けない！潤い肌を作る方法とは
あなたの理想の肌はどんな肌でしょうか。潤いがあってしなやか、透明感があってハリつやがある、くすみがなく血色が良いなどなど…。 同じような顔立ちをしていても、肌がキレイだと美人度が何割も増します。 そんな潤いに満ちた肌作りはどうするべきか、基本から立ち返ってみましょう。 あなたの肌は乾燥に負けていない？ 今すぐチェック！ 冬は湿度が低く、室内も暖房によってさ...
乾燥対策はお肌の土台づくりから。いつものケアをより価値あるものにするためには？
気温も湿度も下がるこの季節、乾燥には毎年悩まされますよね。 しっかり保湿もケアもしているのに乾燥してしまう…。それはもしかしたら、お肌の“土台づくり”ができていないのかもしれません。 うっかりNGケアをしていないですか？ 冬の乾燥肌を改善するためには保湿ケアがとても大切です。しかし、ただ化粧水やクリームをたっぷりつけているだけでは改善しません。 お肌の...
クレンジングからマッサージまで。万能アロマ・ホホバオイルの魅力を徹底解剖！
アロマ専門店やコスメショップなどでよく見かける「ホホバオイル」。 気にはなっていたけれど、メリットや使い方がイマイチわからない…そんな方も多いのではないでしょうか。 今回はそんなホホバオイルを大解剖。お肌の喜ぶメリットや意外な使い方をご紹介します。 ホホバオイルってどんなもの？ ホホバオイルは、砂漠に生えるホホバという多年草の植物の実や種から抽出される...
クレイ（泥）の力を借りて、美しい素肌を手に入れよう！
今、注目の美容成分「クレイ」。 これをつかってケアすることで肌の汚れを吸着し、美肌に近づくことができると言われています。 あなたのスキンケアにクレイを取り入れてみてはいかがでしょうか。 クレイとは何か、どんな効果が期待できるのか クレイとは泥のこと、中でも豊富なミネラル分を含んだ泥を指します。 主な使い方は、肌に塗ってパックをします。 &nb...
気になる“カチカチかかと”。原因と角質のケア方法は？
角質によってガサガサ、カチカチになってしまったかかと。ストッキングやサンダルを履くときなどに、気になったことはありませんか？ 人前で素足になるような機会は減る季節ではありますが、油断は禁物！ より一層乾燥するこの季節だからこそ、しっかりとしたケアが必要なのです。 どんな角質ケア方法があるのか、さっそく見ていきましょう。 どうしてこんなにカチカチになるの？ ...
冬の乾燥肌、本格的に荒れる前に徹底ケア＆予防を！
木枯らしが吹き、寒さがどんどん深まりつつあります。 冬は寒さと乾燥の季節。外気や室内の空気に接しているうちに自然と肌が乾燥していく時期です。 これを放っておくと、さまざまなトラブルに……早めにケアを始めましょう！ 肌の乾燥が引き起こすトラブルとは？ ふと自分の肌に触ってみたらごわごわと乾いていた、よく見ると白く粉を吹いていた……冬にはままある...
お肌と体が喜ぶ、効果的な入浴とは？
温まりたいけれど、忙しくてお風呂につかる時間がない、ちょっと面倒…そんな理由でシャワーだけで済ませてはいませんか？ 実は入浴には美容にも健康にもメリットがたくさん。美しく健やかな体になるためには、やはり入浴が必要なのです。 そんな入浴のうれしい効果とは？ これを知ったら、今日からのバスタイムが楽しみになるかもしれません！ お肌が喜ぶ！入浴は美容効果絶大 ま...