ウィルスにも花粉にも洗顔が大切？肌に負担をかけない洗顔とは
毎日必ず行う洗顔。どんな風に洗顔し、どんなアフターケアをしていますか？ 昨今のウィルス対策では、“手洗い・うがい”と同じくらい大切な習慣として注目されている洗顔。この機会に、毎日の“自分流洗顔”を見直してみませんか？ 朝と夜のスキンケア それぞれのポイントは？ 基本的に洗顔は、朝と夜の二回行うことが多いと思いますが、まずは洗顔と洗顔後のケアについて、朝と夜それぞれのポイントを確認...
サンナホル美容コラム編集部
更年期は髪に現れる？！髪質の変化を感じた時の対策をご紹介
最近、髪質が変わってきたかも…。 年齢を重ねるにつれ、そんな風に感じたことはありませんか？ それもしかして、更年期による髪質の変化かもしれません。 でも大丈夫。更年期を避けることはできなくても、しっかりと対策法はありますよ！ 年齢を感じさせない美しい髪の毛を目指しましょう。 更年期の髪質変化の原因はエストロゲン 更年期に感じる髪質の変化は、女性...
ヘチマ水で肌荒れ予防！長年愛される「ヘチマ水」の魅力とは
ヘチマ水って聞いたことはありますか？美容はもちろん、古くは咳を鎮めるなど薬用にも使われていたそう。 そんなヘチマ水の魅力を徹底解剖していきます。 ヘチマ水とは？ ヘチマの茎を地上30cmほどで切り，切り口からにじみ出てくる液を集めたものがヘチマ水です。 ビタミンC，ペクチンなどを含み，古くから化粧水や薬として重宝されてきました。 今では自然由来のスキンケ...
これって年齢のせい？ 【今までの化粧水では潤わない問題】を大解剖！
冬真っ最中、家の中も外も乾燥した空気にとりかこまれ、美容に興味のある皆さんなら、冬のスキンケアは特にしっとりしたものを選ぶということは常識だろうと思います。 でも「今年の冬は、潤わない、化粧水が浸透しない!?」とお困りの方はいないでしょうか。いったい何が起こっているのか、考えて行きましょう。 スキンケアアイテムを増やす前に、ちょっと待って！ 「お肌の曲がり角は25歳から...
冬だからって油断禁物！UVケアは季節を問わず意識して！
冬は陽射しも弱く、UVケアをしないで済むからラクチン！そんな風に考えていないですか？ その考え、実は大きな間違い！ 冬だって降り注いでいる紫外線。しっかりと対策が必要なんです。 今回は、冬の紫外線について詳しくご紹介します。 冬にもUVケアしなければいけない理由！冬の紫外線も油断できない 紫外線には、UVAとUVBの２種類があります。 夏によ...
目指せアンチエイジング！「老け見え」する3点に効果的にアプローチするスキンケア方法とは
いつまでも若々しさを保ちたい――女性なら誰にでもある願いではないでしょうか。 「もしかして私、老けて見えてる!?」と気になり始めたら、手遅れになる前に即トライ！ 効果的なアンチエイジング方法を探ります。 「老け見え」はどこから始まる？ 正面から鏡を見たときはそれほど変わっていないはずなのに、斜めから見たときや不意打ちで撮られた写真では「なんか老けた…？」と思うことはない...
なんでかゆいの？頭がかゆくなる原因と対策をご紹介
毎日シャンプーしているのに、なんだか頭がムズムズかゆい！そんな経験はありませんか？ そんな頭皮トラブル、いったい何が原因なのでしょうか？ そして改善策は？頭皮のかゆみが気になる方は要チェックです！ なぜかゆくなるの？ シャンプーをしっかりしていても頭皮がかゆくなる理由は、以下のようなものが考えられます。 □皮脂や汚れ 頭皮は体の中でも皮脂量が多く、細菌が繁...
なんとかしたい！アホ毛の原因と対策とは？
せっかくスタリングをキメたのに…なんとかしたい！ 分け目や生え際からピンピンと立つあの“アホ毛”の存在に悩まされたことがある方は多いのではないでしょうか。 鏡を見るたびに気になって仕方ない、なんてこともありますよね。 今回はそんなアホ毛の原因から改善法、そしてお出かけ前のピンチを救う応急処置までをご紹介します。 アホ毛の正体は？ 一言で“アホ毛”と言っても...
くせ毛さん必見！ドライヤーでくせ毛を抑えるヘアケア方法
うねる、広がる、まとまらない…というくせ毛の悩み。 縮毛矯正やストレートパーマで伸ばしていても、回数を重ねると髪の傷みが気になってきます。 そこで、普段からドライヤーを使ってくせ毛を抑えるコツをご紹介します。 どうしてなるの？くせ毛のメカニズム どうして髪にくせが出てしまうのか…それは、髪の内部のオルト様コルテックスとパラ様コルテックスという2種の細胞が偏って分布してい...
白髪だけだと思ってない？30～40代から現れる「エイジング毛」とは？
これまでと同じようにケアしているのに、どうもうまくスタイリングできない…なんてことありませんか？もしかしたらそれは、加齢による髪質の変化、“エイジング毛”が原因かもしれません。 白髪だけではないエイジング毛。 詳しく見ていきましょう。 どんなことが起こる？エイジング毛 年齢を重ねるにつれ肌のコンディションや見た目も変わってくるように、髪質にも変化が起こります...